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不良身体姿态之下交叉综合征

冯伟 | 上海中医药大学教授

不良的体态不仅影响美观，也会给身体带来损害。下交叉综合征明显的临床表现是骨盆前倾和腰尾椎过度伸展，也就是我们常说的“前凸后翘”的身体姿态。但你以为的翘臀，可能是骨盆前倾。了解下交叉综合征，开始体态训练，愿每个人都健康、自信！

冯伟，上海中医药大学教授，从事中医骨伤科学临床和教学工作多年。擅长中西医结合防治退行性骨关节疾病如骨关节炎、颈椎病、腰腿痛以及骨质疏松症和康复。师从上海中医药大学附属曙光医院石氏伤科传人石印玉教授。https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTQyMTQ5Mg==&mid=2651188507&idx=1&sn=6c96b417b7702603a0eb9c0122046933&chksm=bd0981408a7e085686861ceca3c453b51df7c19eb625b2e4cc21b20b69ba057995d2e1e5baf8&token=307264501&lang=zh_CN#rd